Jicama est un délicieux légume-racine avec de nombreux bienfaits pour la santé des humains. Ce tubercule est relativement inconnu aux États-Unis, mais en raison de son contenu nutritionnel riche en vitamines et en minéraux, il devient rapidement un ajout populaire aux régimes alimentaires sains. Le jicama est un excellent ajout à votre alimentation, mais votre chien peut-il manger du jicama ? Est-ce sans danger pour les chiens ?
Oui ! Dans la plupart des cas, le jicama est sans danger pour votre chien et présente plusieurs avantages potentiels pour la santé. Cependant, il y a plusieurs mises en garde dont vous devez être conscient. Dans cet article, nous examinerons les avantages potentiels et les risques potentiels pour la santé de ce tubercule afin de vous aider à prendre une meilleure décision pour la santé de votre chien.
Qu'est-ce que le jicama exactement ?
Jicama, également connu sous le nom de navet mexicain, est le nom d'une vigne mexicaine indigène avec des tubercules hautement nutritifs et comestibles. Le nom « jicama » fait généralement référence au tubercule lui-même plutôt qu'à la plante entière, et c'est ce qui est le plus couramment consommé. Les feuilles et les graines sont toxiques lorsqu'elles sont ingérées, c'est donc la racine tubéreuse qui détient tous les avantages nutritionnels. Il est originaire du Mexique et d'Amérique centrale, et son utilisation remonte à 3 000 avant J.-C.
Avantages potentiels du jicama pour la santé
Regorgeant de fibres, de vitamine C et faible en calories et en matières grasses, le jicama est un excellent ajout à l'alimentation d'un chien, en particulier pour les chiens en surpoids ou obèses.
Voici les bienfaits que le jicama peut avoir sur la santé de votre chien:
- Jicama regorge de fibres prébiotiques ou d'inuline. Cette fibre prébiotique est excellente pour la santé digestive de votre chien car elle alimente son tube digestif avec des bactéries saines qui contribuent à la santé intestinale globale, à la santé immunitaire et à la modération du poids.
- Jicama regorge également d'antioxydants bénéfiques, dont la vitamine C, la vitamine E, la vitamine A, le sélénium et le bêta-carotène. Ces antioxydants sont essentiels à la santé de votre chien et aident à lutter contre les radicaux libres et aideront également à lutter contre l'inflammation chronique.
- Jicama est riche en calcium et en phosphore, qui sont tous deux excellents pour la santé globale des os et du cartilage et la régulation hormonale. Il est également riche en potassium, un minéral essentiel à la santé cardiovasculaire qui aide à améliorer la circulation et protège contre les maladies cardiaques.
- Faible en calories et en matières grasses. Si votre chien est aux prises avec des problèmes de poids, le jicama est un excellent ajout riche en nutriments et faible en calories à son alimentation et est faible en gras.
Risques potentiels du jicama pour la santé
Bien que le jicama regorge de nutriments et de minéraux et qu'il soit faible en gras et en calories, ces avantages se trouvent tous dans le bulbe tubéreux comestible de la plante. Les feuilles, les tiges et les graines sont toxiques pour les chiens et les humains et ne doivent pas être consommées. Ces parties de la plante contiennent une toxine appelée roténone, un composé isoflavone qui possède des qualités insecticides et pesticides.
Cela étant dit, à moins que vous ne cultiviez votre propre jicama, il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter, car les bulbes sont toujours vendus seuls, sans feuilles ni graines.
Préparation Jicama pour chiens
Le jicama peut être servi cru ou cuit à votre toutou, mais nous vous recommandons de le lui donner cuit pour éviter tout problème de digestion. La peau du bulbe peut être légèrement toxique, alors assurez-vous de la peler avant la cuisson. Une fois cuit, le jicama est doux et facile à mâcher et peut être servi en complément de la nourriture habituelle de votre chien ou en collation seul.
Nous conseillons de servir le jicama en petite quantité, surtout au début. De cette façon, vous serez en mesure de remarquer rapidement tout problème d'allergie potentiel que votre toutou pourrait avoir. De plus, le jicama ne devrait être qu'un complément à l'alimentation existante de votre chien, car il ne remplace en aucun cas et ne doit pas être servi quotidiennement. Juste une petite quantité ajoutée à leurs repas ou comme friandise est excellente.
Réflexions finales
Jicama est un phénomène assez récent qui prend d'assaut le monde de la santé, et il présente de grands avantages pour vous et votre toutou. Ses avantages à faible teneur en calories et en matières grasses combinés à une foule de vitamines et de minéraux en font un excellent ajout au régime alimentaire de votre chien. Assurez-vous simplement de leur donner le bulbe lui-même et non les feuilles ou les graines, et utilisez-le comme collation occasionnelle uniquement.
