Lorsque vous possédez un chat, vous disposez de beaucoup de temps pour le regarder dormir car il peut passer 12 à 16 heures par jour à rattraper son retard. Vous les verrez également trembler et se contracter pendant leur sommeil, et leurs yeux se déplaceront rapidement d'avant en arrière, comme le font parfois les humains lorsqu'ils dorment. De nombreux propriétaires pensent que c'est un signe qu'ils rêvent et demandent souvent si un chat peut aussi faire des cauchemars. La réponse est que, puisque nous savons que les chats rêvent, nous pouvons supposer qu'ils ont aussi occasionnellement de mauvais rêves ou des cauchemars. Continuez à lire pendant que nous examinons les faits scientifiques et discutons de la façon dont vous pouvez aider votre chat se remet d'un mauvais rêve quand il se produit.
Combien de temps les chats dorment-ils chaque jour ?
Des études suggèrent que les chats dorment en moyenne 12,1 heures par jour, soit un peu plus de la moitié de la journée, et que certains chats peuvent dormir jusqu'à 16 heures. Avec tout ce temps de sommeil, il y a beaucoup de temps pour les rêves et les cauchemars.
Sommeil REM
Le sommeil paradoxal ne se produit que chez les mammifères, comme les humains, les chats et les chiens. De nombreux experts pensent que le sommeil paradoxal est le moment où les rêves se produisent car le cerveau est extrêmement actif pendant cette période, presque autant que lorsque nous sommes éveillés. La respiration peut devenir rapide et irrégulière, ce qui fournira plus d'oxygène au cerveau, et les yeux commenceront à se déplacer rapidement d'avant en arrière. Certains humains peuvent même réaliser leurs rêves pendant cette période, et les chats peuvent faire de même, en frappant souvent leurs pattes en l'air ou même en miaulant. Il peut aussi faire d'autres bruits étranges, et ils peuvent froisser leur visage.
D'autres symptômes du sommeil paradoxal comprennent une augmentation de la pression artérielle et de la température corporelle, ainsi qu'une excitation sexuelle chez les hommes et les femmes. Le chat peut également subir une paralysie temporaire car le cerveau peut signaler à la moelle épinière d'éteindre les bras et les jambes, très probablement dans le but de les protéger des dommages dus à la réalisation de rêves.
Sommeil non-REM (NREM)
Comme les humains, les chats connaissent également le sommeil NREM, où le corps se guérit et reconstitue les réserves d'énergie. Il existe quatre stades de sommeil NREM, chacun durant de quelques minutes à plusieurs minutes.
Étape 1 NREM
Au stade 1 du sommeil NREM, votre chat est entre le sommeil et l'éveil. Il peut avoir l'air de dormir mais il ouvrira les yeux au moindre bruit et se lèvera rapidement s'il y a quelque chose d'intéressant.
Étape 2 NREM
Au stade 2 de NREM, le chat est plus endormi et est moins susceptible de remuer lorsqu'il entend un bruit ou sent que vous vous déplacez dans la pièce. Les chats à ce stade connaîtront une baisse de la température corporelle et leur rythme cardiaque ralentira également.
Étape 3 et Étape 4 NREM
Les étapes 3 et 4 de NREM correspondent au moment où votre chat est dans un sommeil profond, et il répare son corps et reconstitue ses réserves d'énergie. Certains experts appellent cela le sommeil à ondes lentes ou delta, et votre chat doit en faire l'expérience afin que son corps puisse libérer une hormone importante qui permet aux réparations de se produire. À mesure que le chat vieillit, la durée des stades 3 et 4 NREM raccourcit comme pour les humains.
Bénéfices du sommeil paradoxal
De nombreux experts pensent que le sommeil paradoxal aide à améliorer la mémoire et l'humeur, et qu'il pourrait favoriser le développement du cerveau chez les nourrissons. Ces mêmes avantages peuvent également être observés chez nos amis félins.
Cats Nightmares
Tant qu'un chat peut rêver, il y a une chance qu'il puisse faire un cauchemar, tout comme ce qui peut arriver aux humains. Les rêves que votre chat fait ne sont peut-être pas toujours agréables, et il peut rêver d'être poursuivi ou de se battre, et il peut se réveiller en se sentant tendu, excité, effrayé et en colère. Ces chats peuvent avoir de grands yeux, une queue duveteuse, et ils peuvent courir partout ou commencer à griffer et mordre.
Quels chats font des cauchemars ?
Tout chat qui rêve peut faire un mauvais rêve, mais les propriétaires signalent une fréquence beaucoup plus élevée de ce qu'ils perçoivent comme un mauvais rêve chez les chats ayant vécu une expérience traumatisante dans leur passé, comme être heurté par une voiture, entrer dans une mauvaise bagarre ou vivre dans un refuge. Ces chats ont l'expérience de vie sur laquelle le cerveau peut puiser pour créer une expérience cauchemardesque pour votre animal de compagnie.
Comment puis-je aider un chat qui a fait un cauchemar ?
Si vous craignez que votre chat ait fait un cauchemar parce qu'il s'est réveillé agité, la meilleure chose que vous puissiez faire est de le réconforter. Dans de nombreux cas, une voix apaisante et un dos crawlé doux aideront votre chat à revenir à la réalité. Cependant, s'il se déchaîne, nous vous recommandons d'attendre quelques minutes avant d'essayer de le toucher. Parfois, fournir de la nourriture et de l'eau peut aussi aider. Dans tous les cas, votre chat reviendra probablement à la normale dans quelques minutes une fois qu'il se rendra compte qu'il est à la maison et en sécurité. Résistez à l'envie de réveiller votre chat en le touchant si vous pensez qu'il fait un cauchemar, car il peut être en mode attaque et réagir violemment pour être secoué.
Conclusion
Bien que personne ne puisse être sûr à 100 %, il existe de bonnes preuves que les chats rêvent et sont également capables de faire des cauchemars. D'après notre expérience, lorsque les chats font des cauchemars, ils se contractent pendant quelques minutes pendant qu'ils dorment avant de se réveiller soudainement et d'avoir l'air confus. Dans de nombreux cas, les cheveux seront duveteux lorsqu'ils auront peur, mais ils redeviendront normaux assez rapidement et il n'y aura pas d'effets secondaires persistants.
Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de ce petit guide et qu'il a répondu à vos questions. Si vous sentez que vous comprenez mieux votre chat, partagez notre recherche pour savoir si les chats peuvent faire des cauchemars sur Facebook et Twitter.
